路易波士茶健康法

路易波士茶是原产于南非的茶。现在，在欧洲许多地方作为“长生不老茶”，广为人们熟知。将路易波士茶作为一种健康饮食，路易波士茶健康法是由日本的植松规浩加以确立。

路易波士茶中含有大量的镁、钙、钠、钾等矿物营养素，亚铅等营养成分及类黄酮成分。它有抑制脂肪氧化的作用，还有祛除引起癌变的活性氧的作用。

据实际饮用过路易波士茶的人称，*初发生的变化是，“可以熟睡了”。这是因为路易波士茶中不含咖啡因，且含有能使人精神安定的物质。