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2023/02/01吃核桃好处多但不可过量坚果类食物对人体来说有很多好处，因此人们平时可以适当吃些，比如说核桃，就很不错。吃核桃好处有很多，可以降低胆固醇，还可以预防其他疾病，因此...
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2023/02/01七种常见食物的饮食禁忌鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意...
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2023/02/01炒牛肉掌握技巧更口感更嫩滑牛肉热量低，很适合减肥的人吃。如何把牛肉炒得口感更加嫩滑呢?美食达人来给菜鸟们支支招吧!牛肉炖土豆裹淀粉。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、...
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2023/02/01哪些食物隔夜不可以食用现如今隔夜食物已经成为许多人关注的热点话题，从保健的角度来说，隔夜食物对于身体是没有好处的，因为食物经过一夜，营养成分会流失，还是产生亚硝...
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2023/02/01十个超有用的护脸偏方衰老虽不可抗拒，但我们可以通过一些手段来减缓衰老的程度，甚至在普通人眼里达到逆转。那么应该怎么做呢?下面小编给大家推荐10个超有用的护脸偏方...
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2023/02/01慎吃街头烤红薯谨防中毒！吃烤红薯是一件很过瘾的事，有很多人都喜欢吃红薯的那种感觉。况且红薯属于健康食品，多吃红薯好处多。不过专家提醒人们，食用街头小贩烤制的红薯...
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2023/02/01素食品应该怎么选择？不少人已经意识到吃素的健康性，但是很少有人能够掌握正确的做法。很多人因为吃素导致营养不足。素食主义者不会跳食材，这怎么能行呢？现在我们所能够...
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2023/02/01夏季出游防中暑小策略夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐，重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。因此夏季外出旅游时有效的避暑就成了技术活，怎样做才能减少夏季...
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2023/02/01火龙果皮能吃吗火龙果皮能吃吗，看到这个问题很多朋友都会说，火龙果的皮怎么能吃呢，从来没有见人吃过火龙果的皮，觉得有这样的想法很奇怪呢，其实大家不知道，真正会吃的...
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2023/02/01肠胃不好的人不能吃哪些食物？现代人由于受不良的饮食和生活习惯等影响，肠胃会出现诸多问题。肠胃不好的人吃东西需要注意，不可吃过于刺激的食物。小编提供了几点参考，希...
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2023/02/01这些食物中的抗癌“标兵”被我们所忽视了我们平时在吃食物的时候，因为无知，导致我们丢掉了食物本身价值*高的部分，结果吃下去的食物部分反倒是没有什么营养的，这样就本...
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2023/02/01晚上喝豆浆会长胖吗？有些人认为，豆浆中含有丰富的营养价值，晚上喝的话很容易变胖，而营养学家指出，晚上喝豆浆是不会变胖的，反而好处多多，*重要的一点是能补充人体晚...
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2023/02/01生蚝营养高易做也好吃生蚝味道鲜美，但如果不是生活在海边，生蚝在老百姓眼中还算是“轻奢”美食。生蚝又叫牡蛎、海蛎子，属于贝类海产品，含有丰富的蛋白质，占比10.9...
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2023/02/01老豆腐可以丰胸吗对于所有爱美的女性朋友而言，如何让自己变的更美丽一直以来都是她们热议的话题。美容，丰胸，减肥等等任何一个都不会放过。丰胸更加是一门重要的功课。能...
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2023/02/01养肝护肝喝甘草茶老方由于工作原因经常出去应酬，喝酒吸烟是难免的事，这段时间他感觉很容易疲乏，体检发现肝功能指标明显升高。于是，专门来找专家，问有没有护肝的偏方。...
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2023/02/01西红柿拌白糖危害大揭秘西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在炎热的夏季，来一道糖拌西红柿，再放冰箱里冰镇一下，那是*...
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2023/02/01夏季上班族带“便当”的4大注意事项1、“日式便当”不要带生的食物存在健康隐患，夏季有些人喜欢模仿日式便当，带些寿司或生鱼片做午餐，这样其实存在健康隐患，专家表示...
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2023/02/01补肾的鸡汤怎么做？今天，小编给大家介绍几种补肾的鸡汤做法：归芪蒸鸡材料：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。做法：1、先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净...
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2023/02/01花茶饮用有讲究长期泡服要谨慎每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效。胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但...
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2023/02/01夏季脾虚多吃豆豆夏天，雨水比较多，空气湿度大，中医认为湿气通于脾，容易导致脾失健运，所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足，特点是吃得少，吃东西不香，食...
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2023/02/01老人饮食养生需要注意这三点对于老年人来说，在饮食方面多多注意，是可以延年益寿的。为了长寿，平时可要管住自己的嘴。老人饮食养生需要注意这三点，告别疾病身躯！小编提...
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2023/02/01蘑菇配冬瓜降脂又降糖蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含人体所需氨基酸、蛋白质、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用能提高人体对食物营养的吸收率。同时蘑菇还含有人体...
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2023/02/01天热贪凉损害肠胃很多人在天热的时候，喜欢来一大碗冰镇啤酒或冰镇饮料一饮而尽，这种“刺激性”降温的行为会刺激脾胃，影响胃液分泌而使食欲减退，造成消化不良、厌食、腹...
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2023/02/01端午节吃粽子食用禁忌要了解每年的农历五月初五为端午节，端午节又称为午日节、五月节等。端午节为纪念诗人屈原有吃粽子的习惯，对于甜甜的粽子好吃但不能多吃，一些肠胃不...
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2023/02/01常吃泡菜影响肝胃泡菜等通常会太咸、太甜及太辣，口味相对比较重。健康专家认为，民众可以偶尔吃一些，不要常常吃，因为长期下来容易影响到肾、肝、胃等脏腑，进而导致肾虚...
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2023/02/01蒸馒头要5步轻松蒸出香馒头无论是企业还是家庭，馒头的制作都会经历这几个步骤：和面→发酵→成形→二次醒发→蒸制，面粉在各个阶段会发生不同的化学变化。和面阶段。在面...
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2023/02/01加班后吃串串小心引起急性病！炎炎夏日，晚上邀约三五好友尝尝麻辣鲜香的大排档，再来一瓶清凉透心的冰啤酒，是重庆特色的消暑方式之一。闷热的夏季夜晚，大排档夜啤酒的生...
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2023/02/01夏季如何健康饮酒？夏季炎热，一瓶冰啤酒下去既可以解暑热又可以交朋友，简直是一举两得。然而专家却提醒爱喝酒人士，酒虽好喝，却会伤肝，连续5年以上每天摄入酒精48克...
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2023/02/01养胃防病常吃这几种食物养胃防病，相信这是很多人都很清楚的一句话，但是由于生活和饮食习惯不良，真正能够从饮食上改善自身情况的人少之又少。食疗养胃，有一些常见食材可...
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2023/02/01盘点温水的六大功效温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。水被煮开后...
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