黄瓜不能此物同吃，常吃对身体不好，现在知道还不算晚！

黄瓜可以抗衰老，老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶，能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜汁涂抹在脸上，效果更好。

黄瓜不能和西红柿一起吃：由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，与其它含维生素的蔬菜都不能一起吃，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重，西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，二者食用会降低营养成分。

黄瓜不能和菠菜一起吃：菠菜中含有大约300毫克的草酸，有很好的补血效果，而且只有10%的铁在肠道中吸收，与草酸反应会产生不可溶物质，不能被人体所吸收。医生提醒：黄瓜不能和它一起吃，一起吃相当于“吃毒”，赶紧告诉家里人！

黄瓜不宜与花生同食：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用，其实，这样搭配不是十分妥当，两者同食可能会引起腹泻，一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。