这几种食物是西芹不能吃的‘’朋友‘’，你中招了吗

西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤，其中磷和钙的含量较高。另外，芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎。

西芹不能和什么一起吃：

1、西芹不能与甲鱼一起吃

西芹与甲鱼不能一起吃，它们是相克的俩种食材，一起吃会引发食物中毒，腹泻或者呕吐。

2、西芹与鸡肉不能一起吃

西芹与鸡肉不能一起吃，一起食用，会伤害人体的免疫力，会让人们的免疫力下降，容易感染流行性疾病，对身体健康不利。

3、西芹与兔肉不能一起

西芹与兔肉也不能一起，两者一起食用，对头发伤害严重，可以引起脱发，严重时会出现斑秃。

4、西芹不能与胡萝卜一起吃

西芹与胡萝卜*好不要一起吃，虽然两者一起食用没有害处，但是会让胡萝卜中的胡萝卜素大量流失，人们食用以后也吸收不到应有的营养。

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。