柚子皮几亿人当垃圾，柚皮真是一个宝，还健胃润肺、补血

很多人吃完柚子肉就把皮扔了，这样太可惜了，以后吃完肉不要再扔皮，柚子皮这样做特别美味，大家赶快试一试

柚子被人们称为“天然的水果罐头”，是一种味道鲜美，肉质肥厚的水果，它在生活十分常见，也很受欢迎，但多数人为认为柚子只有果肉可以食用，对人体也有是好处，对它的果皮并不重视，其实柚子的果皮也是一种药食两用的食用，它的功效比果肉一点也不差，下面我就带大家去具体了解一下。

下面就给大家推荐几款柚子皮的妙方吃法:

一、柚子皮糖

1、用盐把柚子皮冲洗干净，用小刀削下薄薄的柚子皮，然后就把它横着切成一条条，注意切薄点，然后加入盐。

2、用力搓揉挤干水分以后继续加盐揉搓，反复搓揉3次后，柚子皮就很软了，然后加水泡上几个小时。

3、浸泡后，倒入锅中用水煮，煮好后捞出，然后重新放入锅中加入冰糖继续熬煮，熬到能看到亮光，煮干水分以后才取出。

4、加入白砂糖稍微摇晃，使之都能均匀的裹上白糖即可。

你知道吗？柚子皮糖并不是单纯甜味，还带点酸味，外观透明或半透明,而且还有止咳化痰、暖胃健脾的功效，尤其是老人吃了特别的好。

2、柚子皮茶

可切成薄片，放入开水中煮10分钟，然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。

柚子皮香味浓郁，服用之后可以辟邪气，同时还可以运脾健胃。将新鲜的柚子皮泡水喝之后，可以将身体中的毒气排出体外。不过柚子皮泡水喝之后味道带有一点苦，可以根据情况加入一些蜂蜜或者是糖来调和。

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