女性不想子宫“老得快”，4种食物敞开吃，排毒素、体重悄悄降

子宫是女人*重要的生殖器官，同时也是孕育新生命的地方，但是子宫也是身体*脆弱的地方，长期处于潮湿的状态，而且也是细菌*多的部位，尤其是来大姨妈的时候，更是对子宫*大考验。所以女人定要保养好子宫，多注意调养，女性不想子宫“老得快”，4种食物敞开吃，排毒素、体重悄悄降，快来看看有你喜欢吃的吗？

1、桑葚

桑葚是春天常吃的一种小水果，虽然其它季节不容易购买，但是可以吃桑葚干，也具有相同的营养坐，常吃不仅可以美容，延缓衰老，还可以头发变这，减肥瘦身，而且还可以保养子宫。但是桑葚不宜吃太多，因为桑葚性凉。

2、榴莲

榴莲的味道虽然很难闻，但是对女性来说，营养价值超级高，女人常吃榴莲可以活血化瘀，可以温宫、缓解痛经，特别适合宫寒和痛经的女人食用，所以女人来大姨妈的时候，一定要吃点榴莲，而且还可以帮助子宫排污血。

3、红糖水

红糖水是*滋养子宫的，尤其是经期时候喝点红糖水，不仅可以排毒素，还可以保养子宫，帮助子宫排毒，辅助瘦身。更重要的是常喝红糖水，还可以增强身体的免疫力。

4、红豆

红豆*大使命就是滋养女人的身体，补血健脾，避免贫血的出现，同时还有暖宫的效果，可以缓解因为宫寒导致痛经的情况。