经常服用叶绿素有哪些好处？如何有效的补充？服用时的副作用

原标题：经常服用叶绿素有哪些好处？如何有效的补充？服用时的副作用

叶绿素起到解毒的，抑制臭味的产生的一定性净化作用。叶绿素也可以提供一定维生素、解毒功能、抗疾病的作用。

有效补充叶绿素

叶绿素的好处是提高个人的免疫力，起到抵抗疾病的能力，尤其胃溃疡胃，还可以预防癌症的发生。也能抵制衰老化的增长，使皮肤保持有弹性。减少脂肪的堆积，和促进便秘。叶绿素可以和绿色食物搭配使用，例如:蔬菜。同时也可以和维生素C、维生素B一起服用，从而达到一种很好的效果。

服用叶绿素的副作用

叶绿素每日服用一次，每次5-15ml，推荐每日清晨饭前服用，若超过剂量会出现皮肤变黄，也会出现皮肤、身体部分的瘙痒症状。

注意事项

不可以和华法林一起服用。建议开封后需要冷藏。