有关凤梨的小知识，它的营养价值，有哪些注意事项？

凤梨的简介

凤梨原产于巴西，在16世纪初传入我国，传到了台湾，因为凤梨的果皮跟菠萝蜜挺像，然后得名为凤梨，而大陆则因菠萝蜜起名菠萝。现凤梨分布于我国福建、广东、海南、广西、云南等地区，凤梨的别名还有菠萝皮、草菠萝、地菠萝等

凤梨中含有16种矿物质，基本上满足了人体所需的维生素，其中省份包括蛋白质、脂肪等种营养成分，凤梨中的蛋白酶能够有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃的蠕动，还有补血的效果。凤梨的味道酸甜可口。可以有降血压的效果，可以有促进代谢的作用。

凤梨的味道微酸，凤梨当中含有多种天然维生素和矿物质，所以说凤梨可以清热解暑、止渴，还可以促进消化，凤梨中的菠萝酶可以有效去除牙垢，起到美白牙齿的功效，凤梨中还含有维生素C，具有抗氧化的作用，可以有效的美白和美容的效果。

凤梨不能和鸡蛋一起进食

患有肾脏病以及胃溃疡的人群不建议食用凤梨

对凤梨过敏的人群不建议吃，因为凤梨中含有一种蛋白酶，这种物质一般会被胃液分解破坏，然而有少数人会出现过敏的现象，出现恶心的症状，所以说过敏者不建议食用凤梨。