灵芝的功效

想必大家对于灵芝都不陌生，在大家的认知里，灵芝可以说是一味奇药，武侠小说中经常会出现服用灵芝，治好伤病的情节，那么灵芝到底都有什么功效呢？

灵芝是多孔菌科真菌灵芝的子实体，又被称为林中灵、琼珍。主要分布在中国东北地区，不过浙江、安徽、湖南等地也产灵芝。

灵芝的大小和形态变化很大，远不止大家在影视剧中见到的形象，而且也不像影视剧中那么稀有，如今有很多人工大棚都在种植灵芝，主要生长在比较湿润的地方。

灵芝药用在我国已经有2000多年的历史了，经过大量研究表明，灵芝对于神经虚弱，冠心病，高血压，心律失常，消化不良，肝炎，气管炎等有显著疗效。

*重要的是，灵芝具有双向调节人体机能的作用，能够使人们的免疫系统得到快速的提升，所以灵芝还是一味保健良药，大家有条件的可以经常食用。

灵芝的确是很有功效的良药，大家可以放心食用，对你的健康*有益。