(1)生活要有规律,避免过度紧张。(2)保持足够的睡眠,培养多种情趣。(3)保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。(4)保持适当的体育锻炼活动,增强体质。(5)积*防治老年慢性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。