遗精早泄是男人常见的疾病之一。下面介绍一个防治男人早泄的食疗小偏方：荠菜米粥。【原料】荠菜50克，粳米50克。【制法】荠菜洗净，切细，置锅中，加清水500毫升；加粳米，急火煮开3分钟，改小火煮30分钟，成粥。【用法】趁热食用。【功效】清热利湿。适用于肝经湿热型早泄，伴口苦胁痛、小便黄赤者。
