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2023/02/026种适合高血压吃的水果高血压不仅有昼夜规律，还会受到季节性变化的影响。作为高血压发作的*个高峰时期，秋季天气转凉，使人胃口大增，容易造成血压波动。降血压可以先从...
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2023/02/02春季饮食六原则你吃对了吗？春季是万物复苏的季节，也是春游的好时节，但是在游玩之余，大家也不要忘记注意春季饮食。那么春季要怎么吃才养生呢？1、食物多样，来点“粗”...
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2023/02/02红薯营养丰富吃法讲究多红薯有丰富的营养，据测定，每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗纤维5克、脂肪2克，还含有多种维生素和矿物质。其中维生素的含量与柑、橘一...
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2023/02/025种食物帮电脑族缓解焦虑症焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种精神疾病，患上焦虑症一般与遗传因素或周围的环境有关。有研究发现，长期较长时间使用电脑的人比正常人...
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2023/02/02高血压患者的五项饮食注意事项高血压是一种发病时间比较长的慢性疾病，大家对于这种病并不陌生，生活中很人由于患上了高血压后给生活带来了很大的影响，特别是在饮食上，有...
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2023/02/02家家都有这菜竟是抗癌高手大蒜的抗炎效力*强，对糖尿病患者体内的炎症因子起到抑制作用，能防癌抗癌。同时大蒜还能降低血糖、血脂和C反应蛋白(一种炎症标志物)的含量。...
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2023/02/02临期产品很安全但不宜多购临期食品，就是临近保质期但尚未过期的食品。食品企业生产的食品需要经过储存、运输、摆上货架，再等待消费者买走。在这个过程中，食品不能变质、...
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2023/02/02开车*不宜吃的两种水果塞车的时候吃点水果零食是不错的消遣方式，但是可不是所有水果都适合司机吃的，那么司机开车不宜多吃哪些水果呢？1、香蕉国外一交警部门曾对嗜吃香...
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2023/02/02吃了菠菜我们的力气就会变大吗《大力水手》几乎代表了很多人的童年，让我们印象深刻的就是大力水手在吃了菠菜之后身体就会变的特别强壮，所以在很多人的潜意识里就有了吃菠...
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2023/02/02草长四月天吃野菜*佳清明前后适逢各类野菜上市，江南一带常见的有荠菜、马兰头、香椿等。荠菜豆腐汤、香椿炒鸡蛋等都是大家餐桌上的佳肴。野菜营养价值丰富，体现在其维生...
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