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2023/02/02女性保健：缓解10种生理问题的营养搭配方案胶原蛋白、维生素、钙、辅酶Q10等等，都是女性保健经常用到的营养素，但你可能还不知道，把这些营养素合理的搭配起来，效果...
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2023/02/02减肥果能减肥还能降血压减肥果不仅可以起到减肥的作用，还可以给人体补充大量的蛋白质、维生素、糖类、纤维素、无机盐以及人体所必需的氨基酸等，这些营养物质可以帮助人体...
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2023/02/025大功效黄豆芽补血养气还护发黄豆芽的营养价值既然那么丰富，那么黄豆芽的功效与作用一定也很多，黄豆芽里面含有较多的蛋白质、纤维素，同时还有丰富的水分和膳食纤维，人...
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2023/02/025种常见水果的养生功效水果不仅仅是女人们美容养颜必备之品，也可以养生哦!可以直接食用水果，也可以煮水果茶，水果粥养生。水果的养生效果并不亚于燕窝鱼翅，只要你了解...
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2023/02/025类人超级适合饮用减肥果关于减肥果的适用人群，大致分为几类：一是由减肥愿望的人，希望通过减肥果来达到减肥的目的；二是营养不均衡者，希望通过减肥果来补充体内缺乏的...
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2023/02/02这些食物分类你知道吗？很多人都有这样的误解，认为名字相似的食物属于同一类，可以相互替代，但事实并非完全如此，以下几种食物尤其要注意。胡萝卜不属于萝卜属。白萝卜、...
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2023/02/023招轻松辨别翻新老土豆现在正是新老土豆交替的季节，市场上不仅有老土豆、新土豆，还有翻新的老土豆。据报道，有不法商贩用竹签将老土豆发芽的地方剔除，然后经过水洗、浸...
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2023/02/02喝柠檬水居然狂长斑这是为什么网上疯传这样的谣言：“柠檬水不但疯狂减肥而且还可以美白祛斑，因为它含有大量的维生素E及维生素C，这两种物质不但可以起到抑制黑素的功效...
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2023/02/02女性多吃豆制品竟有这5大功效研究表明女性多吃豆制品可以抗衰老，豆腐豆浆是中国人在饮食上的伟大发明，所以女性日常生活中要多吃豆制品，那么吃豆制品究竟都有哪些功效呢...
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2023/02/0211种食物，空腹吃反而不好千万别空腹吃的食物很多东西不能在空腹的时候,空腹的时候,肠胃内摄入不同的物质,会引起各种问题,有些看似能填饱肚子的东西,空腹也变成有害...
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