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2023/02/02适合老人喝的7种果蔬汁老人喝果蔬汁好处各个群体都适合喝果蔬汁，其中老年人就特别适合喝果蔬汁。老年人每天喝一杯果蔬汁能够起到很多好处，接下来为大家推荐7种适合老人...
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2023/02/02可把玩可品尝四月花满天有的花的花瓣是可以食用的，而且营养价值不低。四月芳菲，桃花、樱花、槐花都是可以用作食材的哦！桃花桃花花期是每年的3-4月份，这个时候桃花正...
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2023/02/02食用醋不能忽视的6大注意事项醋是很多人都喜爱的调味品，醋不仅能调味，喝醋还能帮助开胃降血压，但是喝醋也有禁忌，要注意一些事项。1、人在骨折治疗和康复期间应避免吃...
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2023/02/02老人喝豆浆的8大好处和5大禁忌豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2及铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人。那么老人喝豆...
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2023/02/02养生警惕：贪吃8种水果很伤身1、大枣：吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时，枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C含量居百果之冠。大枣虽好但...
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2023/02/02春季备孕防治宫寒该吃些什么？烟花三月，气温渐升。天生爱漂亮的女士们纷纷换上了轻薄的针织，有一些朋友甚至穿上了短裙、短裤等。倩影固然十分生姿，但是不注意保暖，女性...
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2023/02/02吃鸡蛋的三个*大误区鸡蛋营养丰富，是人们常吃的食物，但是在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个*大的误区。禁忌一：鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋...
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2023/02/02老年人贫血时要这么补很多老年人上了岁数体质就会变弱，如果有面色发黄、精神不济的现象，一般来说就是贫血了。那么为了保护老年人健康，贫血的时候该如何补血呢?今天我们...
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2023/02/0210个就餐习惯宝宝会更健康吃饭是生活中的*件大事。怎么可以吃出孩子的健康身体与文明习惯呢?下面推荐10种教育孩子健康与文明的吃饭方式，你和孩子都适用：1、乐食良...
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2023/02/02适合老年人的7种烹饪技巧人到了老年阶段，肠胃功能退化，牙齿脱落，这些都会导致对食物要求过高。如果家里有老人，那在做饭时一定要格外注意，饭菜要足够软，菜式也尽量选...
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