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2023/02/02保持健康的五个饮食知识想要保持健康身体，光靠锻炼是不够的。行内就有句话：三分练，七分吃。由此看出饮食的重要性，以下是健身饮食的五个诀窍。定时喝水人体每天至少需要...
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2023/02/02汤圆热量高1个汤圆等于1两米饭汤圆作为一种用糯米粉制成的圆形甜品，在汉族是*具有代表性小吃之一。而汤圆的热量也是人们*为关心的话题。汤圆的营养成分高，是毋庸置疑...
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2023/02/02世界各地的烤架上都烤些啥？人类和其它动物的重要区别即用火烹饪食物。在世界各地，火仍旧是加热食物*主要的方式。墨西哥的烤猪头、希腊的烤章鱼、老挝的烤红薯........
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2023/02/02春季养生好时节巧搭五味保健康春天是一个健康养生的好季节，很多人在喜欢在春季通过饮食来养生。那么你知道在春天应该吃什么好吗？春天吃什么养生呢？今天就来告诉你春季饮...
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2023/02/02在外少喝汤多喝低盐汤餐桌上，总要有菜有汤，才显得完整。但是，人们往往忽略了，在大鱼大肉吃得越来越多，口味越来越重的现在，喝太多含盐过高的汤，却会给健康带来麻烦。...
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2023/02/02水果腐烂一点接着吃，真的还能吃吗？水果烂了一部分，扔了又觉得可惜，人们通常会把烂掉的那部分切掉，然后把剩下“好”的部分接着吃。但是，烂了一部分的水果去掉坏的部分...
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2023/02/02汤圆不易消化吃时搭配辛辣食物把汤圆稍花点心思就成了一道别样的甜点，的确是皆大欢喜。那么，究竟炸汤圆的热量高不高呢？吃的时候又有什么要注意的？一、本品味美可口，但...
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2023/02/02咳嗽？快来看看这些饮食禁忌！咳嗽是一个非常常见的症状，几乎每个人都经历过咳嗽的烦恼，尤其是寒冬季节，很多老人、孩子和患者连门也不敢出，大大影响了生活质量。那么，...
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2023/02/02火龙果正确的存放方法有时候买回来的火龙果一次性吃不完，就要学会一些保存方法，必须要强调的是，切开的火龙果和未切开的保存时间长短不一样，保鲜的方法也不同，这需要大...
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2023/02/02选购散装食品的注意事项不管是在超市还是小店，散装食品比较便宜，所以很多的朋友都会选择一些散装食品，那么选购散装食品时的注意要点是什么呢?散装食品真的卫生吗?那么...
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