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2023/02/01喝茶不宜多别用保温杯如果说过去饮茶是一种文化，那么现在它已经融入了我们饮食的一部分，而且被越来越多的年轻人所钟爱，使之变成了一种时尚的文化。营养：茶的营养非常丰...
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2023/02/01榴莲可以放多久？情况非常复杂有的人想知道榴莲可以存放多长时间，但这个问题没有明确的答案，这和榴莲的成熟度以及存放的环境有关系，如果是熟透的榴莲的话存放时间比较短...
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2023/02/01补钙食物排行top10调查显示，中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙，如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮，贝壳类及豆制品等，通过三餐还可能获得高于400毫...
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2023/02/01早餐不宜5种食物“一天之计在于晨”，早餐为一天提供能量，那么，哪些食物不宜在早上吃呢？油炸食物油炸食物在英国被认为是“工人早餐”，它是油腻、高脂肪的食物。对于大...
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2023/02/01哪些食物会让你夜不能寐呢？关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是*美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因...
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2023/02/01夏季水果别猛吃注意饮食控制量夏季，虽然天气炎热，但也是许多水果开始正式上市的季节，像荔枝、桃子、杏...夏季吃水果千万不能马虎，这3种水果千万别猛吃，一定要注意...
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2023/02/01饮水必知：桶装水不宜趁鲜喝食物放置久了会变坏，水放久了会变质，所以人们通常都习惯吃新鲜食物喝新鲜水，但桶装水却不宜趁鲜喝。市面上销售的桶装水，不论是蒸馏水、逆渗...
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2023/02/01梨能不能空腹吃吃梨十大禁忌梨虽然是一种非常普通的水果，但是功效和营养价值却非常高。梨有多重吃法，生熟皆可。在吃梨的时候，我们不仅要讲究吃梨的方法，还要讲究吃梨的...
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2023/02/01发芽的豌豆能吃吗？豌豆是我们都非常熟悉的一道食材，夏天的时候更是在餐桌上常常见到豌豆，有些人一次性会买很多豌豆，但是放置过后发现豌豆已经发芽了，因为买的豌豆很多...
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2023/02/01晚餐凉拌菜不要留健康安全每一餐气温高的时候，凉菜成为很多人晚餐的*，因为凉菜开胃又爽口，但是如果做得多了，能不能留到下一餐吃呢?隔夜存在冰箱里的炒菜，只要再充分...
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2023/02/01利尿食物9种食物利尿通便炎炎夏日是展现身材的好机会，可是夏天湿热的天气，很容易让喝下去的冷饮水份滞留在体重。很多上班族回家后，常会觉得下肢沉重，静脉曲张加重，而...
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2023/02/01酸奶好处多益生菌竟能防痴呆美国《医学快报》11月10日报道，伊朗卡尚医科大学和伊斯兰自由大学的科学家首次发现：每天一杯酸奶，补充益生菌能改善老年痴呆症患者的认知...
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2023/02/01药酒养生喝错了会丧命家住广州白云区的张伯近日喝了一杯妻子从乡下带来的偏方药酒，结果急性重度乌头碱中毒，四肢麻木甚至休克，差点丢了命。据专家介绍，不少人喜欢用乌头...
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2023/02/01一日之计在于晨早晨喝杯什么水俗话说，一日之计在于晨，而每天晨起之后喝一杯水对身体可是大有裨益，不仅可以使机体补充充足的水分，同时还能促进肝肾功能代谢，并能清洗体...
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2023/02/013招辨别老油别吃老油可致癌老油由于含水量高，且含有残渣导致油脂酸败，易产生相应有害物质。另外，老油经反复高温处理可引起油脂劣变，会毒害人的肝脏、生殖器官，甚至还...
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2023/02/01网络订餐的3大危害小心吃出病网络订餐方便、快捷，足不出户就能享受美食，已成为很多上班族和“宅”一族的*。但是网络订餐食品安全问题却一直存在，对此，湖南省食药监局...
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2023/02/01益生菌酸奶到你手中有多少活菌看电视时会发现，很多酸奶在广告中强调是益生菌发酵，有人说，益生菌酸奶比普通酸奶对人体更有益处，但也有人怀疑这是一种概念上的炒作，那么...
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2023/02/013招挑选益生菌酸奶益生菌不止酸奶有一是看标签。标签显示为“活菌型”的是益生菌酸奶，显示为“灭菌型”的是普通酸奶。二是看保质期。一般普通酸奶的保质期是3~6个月，...
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2023/02/01这些食物一起吃了，小心毁容！我们常常听说吃什么食物可以美容，但是你听说跟一旦食物搭配不当，说不定就会起到“毁容”的效果吗?这可不是危言耸听哦。警惕：毁容的食物搭...
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2023/02/016种食物需定期清理过期变质不利健康通常情况下，你会定期清理冰箱过期食物，以维持内部整洁。不过，厨房储物架上的食物就不一定了，你可能很久都不会清理它们，而这些外表...
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2023/02/01止渴食物柠檬水生津止渴非人人皆宜虽然喝柠檬水好处多，但也要当心喝柠檬水的几个误区。有人说，早起*杯水喝柠檬水有助于排毒。柠檬水的正确泡法这种做法*其伤胃，柠檬水...
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2023/02/01三高的男性，这些食物不能再吃了人到中年，常常的会出现一些三高方面的问题，各项身体的机能是严重的下降。日常因为工作较忙，生活压力大，没有多余时间调理自己的身体，但...
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2023/02/012种方法拒绝翻新土豆新老土豆交替的季节，很容易出现翻新的老土豆，有不法商贩将老土豆发芽的地方剔除，然后经过水洗、浸泡和熏制，将其冒充新土豆销售。这些土豆被人们形...
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2023/02/01老人常吃叶黄素食物不得眼部疾病很多老年人知道叶黄素对眼睛好，这种物质到底好在哪儿，一般存在于哪些食物中呢？视网膜后*部存在一个色素性区域，因含高浓度叶黄素而呈黄...
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2023/02/01外卖订餐看蔬菜均衡饮食更健康我们拿某外卖网站中的两份餐品来举例：两份餐品分别是秘制红烧肉套餐（米饭、红烧肉、荷包蛋、干椒土豆丝）和豉汁鳕鱼套餐（米饭、豉汁鳕鱼、...
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2023/02/01益生菌酸奶健肠胃只靠2种菌群有人说益生菌酸奶中的益生菌在进入肠道之前会被胃酸杀死，根本起不到调节肠道微生物平衡的作用。事实上，益生菌在胃酸的作用下有一部分会被杀...
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2023/02/01面条劲道因为加了塑化剂？假的近期网上流传一个视频，视频中有人用水反复搓洗购买的面条，结果洗完后出现了一团黏糊糊的“胶”，于是猜测这些面条中加了塑化剂或者某种胶，...
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2023/02/016种食物吃多了反而老得快衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状，并可出现动...
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2023/02/01蔬菜水果加运动低脂饮食不耳聋有关统计资料表明，67-74岁的老年人中耳聋的发生率高达30-50%。国内有人观察341例老年人，其中高脂血症者其老年性耳聋发病率明...
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2023/02/01男性也有更年期5钟饮食建议更年期并不是女性的专利，男性朋友也会有更年期。男性更年期的年龄在50-64岁之间，主要表现为精力不集中、记忆力减退、焦虑、易怒、心悸、...
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