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2023/02/01三种食物伤眼睛你知道几个？眼睛是心灵的窗户，在这个电脑普及的年代，越来越多的人都早早的架起了眼镜，很多人知道维生素A可以保护我们的眼睛，同样，有些食物也在伤害着...
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2023/02/01中医提醒：3种人吃蜂蜜会有大危害！蜂蜜是由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需...
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2023/02/01孕前别吃这6种食物小心生出智障儿！为什么自己的宝宝没别人这有的聪明，甚至生出来就是个智障儿？其实这都是有原因的。这*是与当父母的有关系。看看这6大*杀精的食物，...
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2023/02/01排毒养颜食物常见的五种食物是排毒高手身体内的毒素和健康有着非常密切的关系，尤其是冬季体内有很多沉积的毒素，排毒养颜吃些什么有效呢?大家平时都了解哪些排毒方法呢，...
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2023/02/01漂白开心果，你会辨别了吗?正常情况下开心果外壳应是淡黄色，但是被漂白过的开心果外壳会非常的白，很多使用了过氧化氢、硫磺等不允许的漂白剂，大家在选购的时候一定要格...
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2023/02/01轻松解决便秘通常润便好*现代的生活快节奏，一些人的工作压力大，心理过度紧张，加之忙碌的生活没有时间锻炼，长期坐在办公室里，再加上饮食不合理等等一些饮食，导致便秘...
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2023/02/01木耳千万不要和这些食物一起吃木耳，超级普遍的一个家常菜，营养丰富还超级美味！！但是，你们知道吃木耳的禁忌吗？？下面就跟着小编来一起了解一下吃木耳的正确姿势吧！！...
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2023/02/01这4个炒菜的坏习惯或致中毒在家里炒菜时，每炒完一个菜你是否有刷锅的习惯呢?如果有，那恭喜你这样是正确的。如果没有，那就一定要改掉，因为这些做菜方法无异于给自己“...
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2023/02/01降胆固醇食物胆固醇高吃什么好？导致胆固醇高的原因多来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好？下面10种食物...
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2023/02/01孕妇绝不能碰的6种花茶近年来，养生花茶受到小资们的追捧和青睐。但养生花茶和中药一样，具有一定的药用价值。如有些花茶具有活血作用，对于孕妇来说，用法不当会导致流产...
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2023/02/01不吃早餐？小心生这6种病！早饭在一日三餐中是*重要的一餐，它为开始新的一天补足营养和能量。近日，英国《每日邮报》刊文警告，长期不吃早饭，各种病就会不请自来。1....
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2023/02/01山楂健胃消食，却也是罪魁祸首山楂是冬令的应季水果，有消食、活血化淤的功效，不少人都喜欢在这个时候吃一些，医院消化科*近连续收治了4例胃结石患者，都是因食用山楂引...
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2023/02/01牛奶喝太快真的会拉肚子吗？现在牛奶已经成了人们生活的必需品，但是很多人喝牛奶就是一大口地全部喝掉...有一个说法是，牛奶喝太快会拉肚子，那么，这个说法是真的吗？...
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2023/02/01专家解疑：常吃7种食物不利于受孕也许您并没有患那些无法医治的不孕不育症，却总是很难成功怀上宝宝。究竟是什么阻碍了你成功做妈妈或爸爸呢？专家指出，常吃7种食物不利...
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2023/02/01天天大鱼大肉让你血管变拥堵推荐6种食物清血管血液对于人类而言就如同水对于自然界一样重要，决定着寿命的长短和衰老速度。而在现实生活中有一些食物，它们可以帮助人体清...
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2023/02/01吃得太咸小心白内障！如今的健康饮食，是提倡低盐饮食的，一个人一天的盐摄入量，不应超过8克，否则，就会危机我们的身体健康。吃盐太多会加重肾脏和心血管的负担，引起肾...
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2023/02/01春季养生养心*佳食物中医认为五脏配五色，而心对应的是红色。春季是养心的*佳季节，多吃红色食物能够养护心脏，提高人体免疫力抵抗病菌对身体的侵袭。一、胡萝卜能与血液...
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2023/02/01一口吃不成胖子多吃一口成胖子俗话说“一口吃不成胖子”，但一口一口累计起来，胖子就可能吃出来了。从体重增加发展到肥胖往往要经历一个较长的时间，这种变化必然建立在能...
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2023/02/01回忆的味道自制南瓜发糕原料：南瓜汁300克、面粉300克、糖粉20克、酵母3克、红枣适量。做法：1、将南瓜汁倒进容器里，放入糖粉（用白砂糖在料理机磨成的粉，也可...
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2023/02/01猪肝搭配枸杞叶完美粤菜“枸杞叶猪肝汤”这道经典粤菜，据说至少有上千年的食用历史，多作为一种“药食同源”的菜式流传于南方民间。据《本经逢原》介绍，这道菜有“降火及...
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2023/02/01你会吃三明治吗4招巧吃三明治“你一直在做三明治，那些用白面包、花生酱和棉花糖制作而成的三明治，被认为是*适宜的午餐。”美国国家食品营养协会顾问、三明治大师爱德恩...
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2023/02/01黑木耳炒一宝天然补血疗效好木耳的营养价值在这里就不用我来强调了吧！吃木耳有什么好处？尤其是儿童更应该多吃木耳，木耳素有“素中只荤”的美称，可以它的营养价值之高。...
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2023/02/01吃水果的五大禁忌吃水果禁忌之苹果篇苹果被喻为水果之王，一年四季都受追捧。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等。它富含的糖类和钾...
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2023/02/01营养搭配巧做高纤食物玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。胡萝卜具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效。玉米与胡萝卜搭配具有很好的互...
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2023/02/01腊肠怎么保存？掌握技巧非常重要腊肠是非常美好的食材，但是有的人发现，在运输和储存的过程中容易变质，这会严重影响腊肠的质量，但是只要懂得相关的保存技巧，就可以长时...
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2023/02/01板栗配鸡肉健康又美味菜名：吉利炖材料：鸡、板栗调料：生抽、老抽、糖、盐、姜、蒜、葱末1、将成品板栗洗净，用刀开口，微波炉高火2-3分钟。2、鸡肉切小块，放一大勺...
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2023/02/01山楂一种吃法竟能轻松瘦20斤山楂酸酸甜甜的口感受到很多人的欢迎，偶尔吃点山楂能够帮我们健脾开胃，但对于减肥的小伙伴来说，要经常吃哦。下面，小编为你介绍，山楂一种...
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2023/02/01青光眼的自我保健如果您或您的家人患了青光眼，千万不要恐惧，请正确看待这一疾病，要学会与疾病“和平共处”。都说疾病是“三分治，七分养”，青光眼也是如此，患者除了要...
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2023/02/01这物赛过小人参常吃还能延寿很多男性朋友都希望自己变成*长寿的人，其实想要健康长寿，首先要保证自己的饮食健康。吃的好了，再加上合理的作息和运动，健康得到保证自然可...
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2023/02/01松软细腻的蛋糕要少吃市面上的蛋糕为了追求口感变得越来越松软、细腻，其实，这外表上的细腻往往是加入了过量添加剂造成的，这些添加剂包括乳化剂、起酥油、泡打粉等。乳化...
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