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  •        高颜值的木瓜食谱木瓜牛奶冻家里有多余的木瓜怎么办?除了常做的木瓜炖牛奶,下面教你一种更赞的做法——木瓜牛奶冻。准备材料:木瓜1只,牛奶250毫升,白糖20克,鱼...
  •        春末夏初易引起燥热没胃口吃什么好天气炎热,人们的日常活动受影响,会或多或少地影响到人们的睡眠。疲劳、睡眠不足,这些情况反馈到消化系统方面,同样会引发食欲下降,消...
  •        营养师解读关于吃枣的4个大误会进补吃枣很好,但网上也流传着一些吃枣的禁忌,这些禁忌里有的有些道理,有的则十分难以站得住脚,营养师王兴国特意为百姓解读关于吃枣的4...
  •        女人常吃3道美食可焕颜抗衰老几乎每一个女性认为*为重要的便是能抵抗岁月的摧残,永葆美丽的容颜。但是岁月无情,在无形之中对人们的面容产生破坏,在面部形成皱纹等衰老...
  •        广大带饭族注意了!午餐吃饱还要吃好!中午带饭怎么才营养?主食*好是米饭,菜只要七八成熟,素菜以茎类为主,荤菜要挑低脂的,不要带绿叶蔬菜,海鲜凉菜不适合。营养专家...
  •        爱心牛轧糖健康好零食香浓可口的牛轧糖不仅口感好,且饱腹感较强,平时当作补充能量的餐间零食享用非常合适,今天我就来教大家亲手制作美味的花生牛轧糖。食材准备:棉花糖...
  •        被扔的这物保健效果惊人身边很多食物本身都是有皮的,可人们往往食用它们的时候就将皮去掉,其实这些皮对人体的作用也是较好的。所以,在以下的内容里,小编主要告诉大家常...
  •        肠常清人长寿均衡饮食很重要有不少女性朋友脸上经常见到有黄褐斑、小痘痘,反反复复,着实让人烦恼。每天通过化妆来掩饰,肌肤越来越差。其实很多时候,脸上出黄褐斑、起痘...
  •        专家支招:这六种蔬菜千万不要买在选对蔬菜后,仍需采取必要的“净化措施”,*大程度地减少农药的食入。建议洗菜时*步应该剥去蔬菜外层,因外层叶子上残留的农药比里面的...
  •        常见4种饮品不宜空腹饮用空腹不能喝以下四种饮料:咖啡、酸奶、减肥茶、蜂蜜。咖啡咖啡,对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了--咖啡厅是日常商务会谈的优...
  •        你*不知道的橙子皮的4大妙用1、橙皮磨砂去死皮将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角质。同时橙皮中含有丰富的类黄酮成分和...
  •        饮食不当会导致男性不育优生优育大家一直觉得都是母亲的任务,其实优生和爸爸也有很大的关系,尤其是饮食可以协助优生,男性伴侣在要孩子之前只需经过合理的炊事可以精子的...
  •        香蕉不宜多吃涩香蕉更不能吃!香蕉不仅美味,而且有很多药用价值,因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉,但是需要提醒大家的事,任何美味都要适量,并且采用正确的食用方法...
  •        金枪鱼营养高金枪鱼罐头汞超标加工罐头的金枪鱼品种主要是长鳍金枪鱼和黄鳍金枪鱼,品种有原汁金枪鱼、五香金枪鱼、油浸金枪鱼、茄汁金枪鱼等品种。由于价格便宜,食用方便...
  •        多吃这两种黑色零食有益健康通常,我们会认为零食属于垃圾食品,对于爱吃零食的人来说,很可能边吃边承受着负罪感,认为自己又做了“对不起”身体的事。其实,也没有必要杜...
  •        鸡蛋吃多了也不好鸡蛋是一种营养丰富的食品,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,还含有许多人体必需的维生素和微量元素。鸡蛋虽好,但吃得太多,反而会给身体带来...
  •        吃完鸡蛋后这4种食物千万不能立即吃!鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋或许是你每天都要吃到的,但是吃鸡蛋的一些禁忌你又了解多少呢?鸡蛋吃错了,不仅没有营养反而更会变成害...
  •        女性盐吃多了容易长雀斑盐是一把“双刃剑”,虽然我们的身体*缺不了它,可食用不当也会带来很多伤害,尤其是女性。雀斑形成的原因可能与遗传、体质、曝晒、皮肤pH值增高...
  •        过量食用巴西坚果小心急性硒中毒由于口味*佳,营养丰富,所以巴西坚果素有“坚果之王”的称呼。它含有百分之十四的蛋白质,百分之十一的碳水化合物,百分之六十七的脂肪。...
  •        哪些蔬菜上农药*多?吃蔬菜别只盯着维生素为什么吃蔬菜?传统的七大类营养素加现代的成千上万种植物所含化学物质的存在都不足以概括蔬菜的好,因为它们的天然搭配只有在原...
  •        常吃的菠菜养生功效惊呆众人对于菠菜,很多人不喜爱吃,殊不知错过了*其重要的养生菜!菠菜虽很普通,但是对人体的保健功效超乎你的想象!听完小编介绍后,估计你会黯然神...
  •        补药一堆不如红豆一把夏天吃起来红豆一向被誉为相思之物,其实也是一种常用的补品。而夏季主要以清补和平补的方法调养身体,再多的补药不如此时的一把红豆。陈皮红豆汤1红...
  •        韭菜的强大功效超乎想象再不知道就晚了韭菜味美价廉,且有“长生韭”的美称,但很多人单一的认为,吃韭菜只是单纯补肾?如果这么想错大发了。韭菜薹炒鱿鱼韭菜的强大功效超...
  •        这种以前人们不吃的菜现在都在抢着吃!以前人们吃饭时大鱼大肉少不了,现在养生意识的不断提高,对于素食人们会更多的摄取,苋菜作为一种常见蔬菜,在当前受到更多人的喜欢...
  •        葱这十几个妙用你*想不到不论是大葱还是小葱都是我们生活中常见的一种食物,不少人都把葱当作是一种调味料,其实葱用对了,也是一种药物。1解热祛痰葱当中蛋白质、碳水化...
  •        这种廉价菜排毒效果比药物强10倍健康的身体无疑是人人渴望拥有的,但是,生活中一些事情会阻碍你拥有健康的身体,毒素是其中一种。那么哪些食物能够帮助我们将身体内的毒...
  •        牛奶菠萝可以一起吃吗牛奶和菠萝虽然我们在生活中非常容易接触到,可是需要注意的是,有的食物是相克不能够一起同吃的,比如牛奶和菠萝就不可以一起食用,容易影响到蛋白质...
  •        连吃三天它肠道垃圾通通排出绿色蔬菜,是我们日常生活中必须吃的食物,常吃能够帮助我们补充维生素。下面,要为你介绍的是是市场上面经常出现的绿色蔬菜,一绿叶菜竟有八大...
  •        不想做饭一样能吃得有营养有的时候下班了回到家真的好累啊,不想做饭,但是也不想吃快餐...真的好烦,让自己饿着吗??不!今天小编来为大家讲讲,不开火其实也能做出很...
  •        山楂降血糖吗,建议每天吃3—4个山楂对于爱吃酸的人群来说,简直是必不可少的食物了。平时建议大家适量吃一些山楂,对于身体也是有好处的,特别是患有高血压的人群,山楂...
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