忠告：苦瓜不能与此物同食，吃了就是没病找病，却有很多人不清楚

原标题：忠告：苦瓜不能与此物同食，吃了就是没病找病，却有很多人不清楚

说起苦瓜，很多人会觉得很难吃吧，因为它的味道很苦涩，所以很多人不喜欢吃。

苦瓜又叫凉瓜，中国的南北方都有种植，它有清热解暑、补肾健脾的效果，长期食用，能保持精力旺盛，能消灭痘痘，它的维生素C含量是比较高的，既能消暑也能开胃。

苦瓜中所含的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能摄取脂肪和多糖减少。有些人减肥就是早上和一杯苦瓜汁。所以要多吃点苦瓜。

忠告：苦瓜不能与此物同食，吃了就是没病找病，却有很多人不清楚：

苦瓜和虾不能一起吃的，这两样东西要是一起吃，很容易引起食物中毒！

朋友，你爱吃苦瓜吗？小编还在凌晨加班中，写文章不易，可以评论支持小编吗？不知不觉3点了，你看了小编的文章会分享给家人吗？小杨每天都加班到凌晨，希望能把*好的养生方法推荐给您，可以评论一下或者给小杨点建议吗？您的支持就是我的动力，动动手指给点意见和看法吧，小杨会更加努力！喜欢本文章的可以分享和收藏评论哦！