洋葱是“蔬菜皇后”，但与它搭配是大忌，医生说会危害身体健康！

说到洋葱，大家都不陌生，家家户户都有的一种食材，而且还有很高的养生价值，但是洋葱再好，不能和它搭配，为什么呢？我们一起来看看！

蜂蜜

蜂蜜和洋葱不能同时吃,尤其是生的。会产生毒素影响消化系统,导致腹泻。大量食用后果更严重。

海带

洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。

鱼

洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。

推荐菜谱：青椒洋葱，二者搭配，味道可口，还有很多养生价值呢！

小杨每天都加班到凌晨，希望能把*好的养生方法推荐给您，可以评论一下或者给小杨点建议吗？您的支持就是我的动力，动动手指给点意见和看法吧，小杨会更加努力！喜欢本文章的可以分享和收藏评论哦！