枸杞泡一物，人参见了也低头，坚持一周“不认识原先的自己“！

枸杞能和红枣一起喝，枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材泡水喝。由于枸杞是一种具有顽强生命力的植物，因此，非常适合用来消除疲劳、振作精神，对于在办公室上班的白领尤其有用。

枸杞红枣茶的做法：要准备的材料有：红枣10粒（大约30克左右），冰糖1匙，枸杞10克。具体的制作流程：首先将红枣放入锅内，等锅内的水一烧开，就加入枸杞和冰糖，煮至溶化即可。

红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

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