此物搭配4种材料，赶走一身湿气，活血养发，大家早知早受益

花椒是我们日常必备的香料，但是只把它当做调料，那就有些大材小用了。花椒可以温中散寒，除湿止痛、杀虫解毒，是身体养生的绝佳材料。

花椒可以治疗4种病

1、姜枣花椒：泡茶散寒

生姜可以去除寒气，花椒可以排除体内陈寒，温暖身体，红枣可以益脾胃、补气血。一起泡茶喝，防治下焦湿寒，尤其适合痛经的女性，男性肾寒、慢性腹泻等症状的人群饮用。坚持每天早晚一杯，对体寒有很好的改善作用。

2、粗盐花椒：热敷镇痛

如果经常感到久站或者久坐就腰酸背痛、肌肉乏力，很可能是肌肉里的湿气在作怪。花椒用炒锅烧热，花椒热敷，可以有效缓解肌肉酸痛，祛除腰腿肌肉里的湿气，让身体更健康。

3、干姜花椒：冲饮暖胃

秋天稍不注意容易受凉腹泻。遇到此情况，可以试试干姜煮花椒水。有效改善肠胃不适、脾胃受凉，虽然口感比较辛辣，但是效果却很明显，想要祛风散寒的朋友赶紧一试。

4、水煎花椒：活血养发、泡脚止痒

中老年人大多阳气虚弱、身体虚寒。用花椒来泡脚可以很好的祛除身体里的寒气，缓解腿脚酸痛。坚持使用，有效的改善寒性体质，促进身体血液循环，更能补肾养发、预防白发。

经常用花椒泡脚能够止痒杀菌，缓解足部异味，如果有脚气的话，用花椒泡水可以得到很大改善。

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