胃不舒服的人 别急，用3样中药泡水喝 少炎症 修复黏膜胃更好
中医认为，胃主受纳，能够调节自身的大小，将食物消化代谢后，向身体各器官输送营养物质，将杂质垃圾输送至肠道，维持体内的代谢环境平衡。胃部功能受损，无法及时排出毒素，容易滋生细菌，侵蚀细胞黏膜，导致炎症。
胃部功能受损，不仅会影响消化代谢，还会导致胃中的菌群失衡，损害健康。胃不舒服的人，别急，用以下这3样中药泡水喝，能够加速排出毒素，缓解炎症，还能加速修复胃黏膜，保护胃健康，胃也更好，有助于日常养生。
1、甘草：甘草性平，归脾、胃经，有滋阴养胃、清热解毒的作用，对于消化功能减弱，胃中毒素堆积有很好的调理效果。甘草中含有多种碱性物质以及微量元素，能够滋养胃部细胞，加速胃中的代谢循环，减少毒素的堆积，有助于加速恢复胃黏膜。胃不舒服的人常用甘草泡水喝，还能抑制胃中的细菌滋生，缓解炎症、溃疡等问题，还能改善胃中的代谢环境，增强胃部功能，有助于保护胃部健康，适合养生。
2、当归：当归性温，有通经活络、补气养血的作用，能够加速排出胃中的寒湿气，温养胃部细胞，保护胃部健康。当归中含有大量的微量元素以及矿物质，能够滋养胃部细胞，加速代谢循环，清洁胃部的环境，平衡胃部菌群的分布，保护胃部健康。胃寒不适的朋友常用当归泡水喝，能够补气养血，改善胃部的血液循环，加速排出堆积的毒素垃圾，有助于促进胃黏膜的修复，保护黏膜不受损伤，使胃变好，有助于日常养生。
3、沙参：沙参归胃、肺经，有固本益气、健脾养胃的作用，对于胃气不足，气血虚弱有很好的调理作用。当胃中的菌群失衡，导致幽门螺杆菌等细菌滋生，容易侵蚀健康的细胞，还会损害胃部黏膜，导致胃部炎症，影响日常的生活工作。常用沙参泡水喝，能够改善胃中的代谢循环，加速排出毒素垃圾，缓解胃部负担，有助于缓解炎症问题，还能滋养细胞，加速胃黏膜的修复，增强胃部功能，使胃更加舒服，有助于保护胃部健康。
养胃家常食谱
胃不舒服的人，别急，用以上这3样中药泡水喝，能够加速排出毒素，有助于改善胃中的菌群分布，抑制细菌的滋生，缓解炎症问题，还能滋养胃部细胞，加速修复胃黏膜，保护胃部健康，有助于使胃更好，适合日常养生。
