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2023/02/02选购速冻食品两原则很多人发现超市冰柜里的速冻饺子口味不新鲜、香味不浓郁，却很少有人关注过速冻食品的保质期。在超市选购速冻食品时，一定要关注以下两点：了解保质期和...
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2023/02/02男士们吃这种食物清理胆固醇男性往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”，其中肉眼看不见的隐性脂肪也占2...
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2023/02/02春季保健老年人饮食清淡多吃蒜人到老年以后，就非常容易产生一些疾病，这个时候老年人的保健就显得尤为重要，老年人春季饮食保健需要注意什么呢，下面小编就来为您详细的介...
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2023/02/02平时多吃一个它一生都不得癌说到皂荚或许大家想到的功效都是用来浆洗衣物的，但事实上皂荚却还是可以入药的一种材料，那么今天小编就来跟大家说说皂荚对人体有哪些好处！牛...
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2023/02/02春季养生7种食物帮你保健寒冷的冬季已经过去了，春风带来了万物的生机，它标志新的一年又开始了。此时是万物生长重生的*佳阶段，同时也是人开始进补的好机会。不过想要正...
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2023/02/0210种办公室小零食健康又解馋很多上班族尤其是女性，都喜欢在办公抽屉里贮备些零食，一方面可饱腹解馋，另一方面也可以在疲累时帮助提提神。但是要知道很多零食都被誉为是...
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2023/02/02春季常吃什么蔬菜好春季是一个万物复苏的季节，也是一个格外需要注意养生的季节。那么春季常吃什么蔬菜好呢?下面这些蔬菜一定要做给家人吃哦!在古代，孔子就告诫我们“不...
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2023/02/02春季养生做好“两多两少”春季的天气变幻莫测，人*易患病。医学专家认为，要使身体健康，就必须做好日常春季饮食保健工作。下面就介绍春季饮食养生要注意的“两多两少”。...
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2023/02/02早餐一个鸡蛋6大好处为你保驾护航鸡蛋有着“世界上*营养早餐”的殊荣，早餐吃一个鸡蛋，无论对学生、上班族还是老年人都是有好处的。下面小编就来跟您说说早餐吃鸡蛋的好...
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2023/02/028种天然花草助你春天好入眠我们知道，睡眠质量对于大脑健康是*为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。我们应该如何改善睡眠状况。8...
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