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2023/02/02运动后吃鱼更容易疲劳我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地补充营养、恢复...
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2023/02/02吃鱼吃不对小心危害健康俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”...
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2023/02/02这11类病人不宜吃辣有很多人都是无辣不欢，辣椒也成为了很多美食必放的一种调味品。但是辣椒本身就属于刺激性较强的食物，因此并不适合所有人食用，尤其是一些本身就患有...
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2023/02/02这5种食物可能会影响智商越来越多的研究证实，智商与饮食之间存在重要关联。《印度时报》*新载文，刊出多位营养学家总结出的“有损智商的5种食物”。甜食。吃糖及含糖食...
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2023/02/02女性经期的四个饮食禁忌经期是一个十分特殊的时期，经血的排出顺利与否，直接关系到身体日后的健康。“经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所...
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2023/02/02情侣晚餐必吃的9大催情食物情侣吃什么好？处于热恋中的情侣们，分享二人世界的时间，都是宝贵的。一次温馨的约会会让彼此都充分享受到爱的滋味。浪漫的烛光晚餐是必不可少...
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2023/02/02贫血患者的三大饮食禁忌在日常生活中很多人都由于这样或那样的原因而贫血，贫血患者主要是靠饮食来进行调节，但是我们在调节的过程中一定要特别的注意以下饮食禁忌：1、贫...
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2023/02/02电脑族必知的四个饮食禁忌作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面小编就给大家讲讲电脑一族的饮食禁忌，让经常在电脑旁...
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2023/02/02鸡蛋千万不能和这6种食物搭配鸡蛋，日常生活中肯定是几乎天天都用到的，但是，很多人不知道原来鸡蛋是不能和这6种东西一起搭配的！！到底是哪些呢？赶紧跟着小编来了解一...
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2023/02/02常见八大致毒食物你吃了吗？日常饮食中，为了不浪费食物吃剩菜，购买马铃薯没注意发芽，喜欢新鲜木耳的爽口……你可知道以上食物食用不当都可致命。下面小编分享日常8大*...
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