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2023/02/02维生素不是人人都能补对于维生素，不只外国人青睐，中国人也常爱不释手，每天当作很好的补剂来吃。然而，多项研究发现，即使是补剂，也非人人适合。英国《每日邮报》9月1...
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2023/02/02香菇的功效和食用禁忌以及搭配食法香菇为侧耳科植物担子菌类，又名草菇、香蕈、冬菇，也叫蘑菰蕈，是蕈菜之王。香菇含有人体中所需的8种氨基酸中的7种，并且菌体细胞液营...
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2023/02/02胡萝卜和白萝卜的吃法大不同生吃白萝卜白萝卜中还含有多种酶，能消除致癌物质使细胞发生突变的作用，达到抗癌的目的；白萝卜中含有的干扰素诱生剂能刺激胃肠黏膜产生干扰素...
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2023/02/02哪4类人不适合食葱？葱是一种调味品，它可以健胃暖身，但是葱并不是百搭食物，也不是所有人都适合吃葱的。你相信吗？下面小编就和大家一起来看看吧，到底哪4类人不适合食...
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2023/02/02对于水果你吃对了吗？水果对于大多数人来说，是不可或缺的，但是往往很平常的食物大家却不知怎么吃，吃的不健康就睡造成身体的损害。下面小编就爱给大家说说*不健康的20...
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2023/02/02中医养生：生姜的14种疗效俗话说冬吃萝卜夏吃姜，那么冬天就不能吃姜了么?冬天吃姜有什么好处呢，下面就让小编给你们介绍热姜水的药用和功效。生姜，是人们熟悉和常用的...
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2023/02/02糖尿病患者饮食的五大禁忌糖尿病疾病患者的饮食禁忌都有什么呢?生活中有哪些食物糖尿病患者是不能吃的?下面小编就给大家讲讲糖尿病人有什么饮食禁忌。一、低钠高纤维素饮...
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2023/02/02部分腐烂的水果要全部扔掉特别严重的是，有些真菌毒素具有致癌作用，所以，水果尽管是已经去除了腐烂部分，剩下的仍然不可以吃。由于各种原因保存不当，买回来的水果常常会...
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2023/02/02饮食中加点醋对健康有哪些好处？醋不仅是一种调味品，而且也是一种保健养生食品。食醋有四大功效：有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用；具有杀灭或抑制多种细菌的作用...
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2023/02/0218种食物少吃可以预防腹泻腹泻是常见的疾病，大多都是因为吃错了东西，吃坏了肚子，饮食有禁忌，腹泻自然不会来！小编分享健康饮食知识，告诉你腹泻患者的饮食禁忌，18...
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