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2023/02/01春季蔬菜四类不宜生吃并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜*好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。四类蔬菜不宜生吃：马齿苋等野菜马齿苋等野菜，...
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2023/02/01老人吃饺子时的四注意饺子可是咱们中华名族的传统美食之一啊！饺子寓意丰富美味，更重要的是很美味。那么吃饺子的时候要注意什么呢？今天，小编就给大家介绍一下老人吃饺子...
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2023/02/01菠萝蜜营养价值高如何吃更健康？菠萝蜜的营养价值非常高，含有糖类、蛋白质等，菠萝蜜的外形和榴莲有点像，但是比榴莲更甜。菠萝蜜营养这么丰富，那要怎样吃呢?下面跟着小...
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2023/02/01这3种食物竟让肿瘤疯长90%的人天天吃据有关研究显示，每年我国的癌症患病率都在逐步攀升。因此，癌症是人类*大的敌人之一。而有些食物更是被列入癌症“黑名单”，下面...
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2023/02/01爱喝红酒？小心变胖！现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚，于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品，但过量饮用同样有肥胖危机。酒是由谷类或水果经酵母发酵而...
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2023/02/01发挥水果营养避开8大误区气温逐渐回暖，美味“水果季”又要到了。食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处，就得避开以下8个误区：...
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2023/02/01十大饮食误区看看你中招没“吃出营养，吃出健康”这无疑是现代人*为追求的饮食观念，不过，还真是说起来容易做起来难，营养就像是一座机关重重的迷宫，稍不小心就走进了日...
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2023/02/01如何快速泡腐竹，方法简单而且很有效！大家都知道，辅助需要经过浸泡后才能做成美食，可很多人不知道如何泡腐竹，或者需要很长时间才能成功，这可愁坏了很多家庭主妇，下面...
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2023/02/01不宜喝牛奶的6类疾病患者患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用...
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2023/02/01这样饮食会偷走你的营养想要身体好，食物吃得好。吃什么，不是小事情，如何吃，更是大学问。更多的时候，人们会满足味蕾，而忽略有些食物，可能会带来不好的一面。对于食物...
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2023/02/01烤肉虽美味危害亦惊人烤肉是中国久负盛名的特色菜肴，《明宫史·饮食好尚》中就有凡遇雪，则暖室赏梅，吃炙羊肉的记载。*早的烤肉，是把牛肉或羊肉切成方块，用葱花、盐、...
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2023/02/01这些食物虽然普通但养生效果好我们要想让自己的生命延长，那么就需要时刻注意对身体进行养护，这样才能让身体保持在非常健康的状态下。养护身体离不开健康的生活习惯和饮食...
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2023/02/01五类女性不宜吃阿胶在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作...
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2023/02/01致癌黑名单这食物千万别吃了哪些食物含超强致癌物千万不能随便乱吃呢?在生活中，很多常见的食物都被列入了致癌食物行列，那么，你知道致癌食物名单有哪些吗?饮食禁忌有哪...
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2023/02/01哪些人夏季不宜吃西瓜炎炎夏日，汁多味甜的西瓜算得上是*受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里，西瓜被称为“天然白虎汤”，其味甘性寒，具有清热解暑、生津止渴等功效。现代...
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2023/02/01春季早晨不宜吃凉阳春布德泽，万物生光辉。万物复苏的春季到来，即谓“阳春三月”“三阳开泰”，诸阳气上升。然而，在春寒料峭乍暖还寒之时，很多人早晨起来空腹喝凉开水、...
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2023/02/01不得不看！春季过敏的十大原因在春天很多人都会发现自己的皮肤又过敏了，就连出去踏个青，回来皮肤都会很容易长疹子，下面我们就来看看这春季过敏的主要原因是什么。1花粉...
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2023/02/01女性补血，试试这几款粥！女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、血、鱼虾、蛋类、...
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2023/02/01春季女人多喝四种花茶清心养颜春季天气干燥，女人在春季喝什么对皮肤*好呢？花茶的作用与功效对养生来说都是不容得我们忽视的。四种花茶春季女人喝了*好桃花养颜茶桃花味...
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2023/02/01经期吃这些排净体内污血来月经时，相信许多女生都会痛得无法忍受，也相信很多女生非常轻松，毫无感觉。为何有的女生会痛经呢？其实，这是因为痛经的女生在“排污血”这一环...
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2023/02/01玫瑰泡茶养生又美容但这4类人绝不能喝现在很多白领一族，尤其是女生，都喜欢用玫瑰泡茶喝。玫瑰晒干后确实有很多养生以及美容的功效。但并不是每个人都适合。这几种人是绝...
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2023/02/01十种常见食物吃错了堪比毒药可口的美食人人都爱，吃对了可以强身健体，但是如果要是告诉你万一吃错了就与喝毒药没啥区别，你信吗？这不是耸人听闻，事实就是如此。以下这1...
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2023/02/01香菇加一宝吃了身体好香菇相信大家都吃过，但是你知道吗？在香菇中加入这种东西吃了对身体还更好。豆腐烧香菇香菇+豆腐做法：香菇切小丁，豆腐切块，香葱切段、生姜切片备...
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2023/02/01注意！6种人不宜常吃粗粮粗粮富含丰富的氨基酸和优质蛋白质，经常吃粗粮可以降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险，有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎...
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2023/02/01喝酒时不能点的四种下酒菜喝酒对人体的伤害是全面的，大多数人只知道空腹喝酒摧残更大，却不知道，吃错了下酒菜也会很受伤。下面小编为大家介绍几种喝酒时千万别点的菜。腊...
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2023/02/015种方法点菜不犯难逢年过节或亲友来临，人们习惯在餐馆点餐。一些人对如何点菜犯难，或在服务员指点下点了一大堆不适用的菜，多花钱不说还吃不好。其实，点菜也有技巧，掌...
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2023/02/01吃海鲜的八大禁忌以及禁忌人群许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，...
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2023/02/01鸡蛋营养作比较土鸡蛋竟不如家养鸡洋鸡蛋和土鸡蛋吃哪个好？可以参看下面的方法。从饲养方式上看土鸡完全散养，无专门饲料，主要以虫子、蔬菜等为食，营养不均衡。养鸡场里...
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2023/02/01大多数人都不知道的这6大食物之“王”的功效有句古话是这么说的“饮食男女，食色性也”，说明这饮食的重要性，而今天的我们同样的将饮食看的无比重要，不管是山珍海味还是...
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2023/02/01不要“过午不食”健康饮食很重要众所周知，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。但大多数上班族早餐匆忙，午餐吃外卖或食堂对付一顿，晚餐应酬聚会少不了，不可能吃少。晚...
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