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2023/02/28蔬菜是为我们的身体提供维生素的宝库，是我们每天所需维生素的重要来源。但是我们在烹调食物时，往往由于操作不当或者过分追求菜肴的味道，而使得蔬菜中大量的维生素在不知...
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2023/02/28说到吃素，就不得不先详细解释下什么是素食？一般来说，素食大概分三种：一是全素的素食，主要指不吃所有动物和与动物相关的食物；二是奶素食，主要指除了牛奶，其他所有动...
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2023/02/28孩子挑食、偏食是一种非常不好的习惯，会影响他们的生长发育。那么如何来纠正这种坏习惯呢？下面的方法告诉你孩子挑食怎么办。1.诱导法：利用孩子的特点巧妙地诱导。例如...
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2023/02/28微波炉使用的禁忌：1.忌用普通塑料容器；2.忌用金属器皿；3.忌用封闭容器；4.忌超时加热；5.忌把肉类加热至半熟后再用微波炉加热；6.忌再冷冻经微波炉解冻过的...
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2023/02/28产妇在剖腹产后因为有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌会变得松弛，肠子蠕动缓慢，容易出现便秘，饮食的安排与自然产应该有差别。产妇在手术后12小时，可以喝一点开水...
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2023/02/28一些人乘坐飞机时，会出现头晕、恶心、胸闷、胃肠胀气，甚至呕吐等症状，其实这除了*个别先天有“晕机症”外，绝大部分是饮食不注意造成的，只要乘机前做到“三忌”，以上...
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2023/02/28“一日之计在于晨”，新的一天的开始，我们也应该给自己的身体加油了。这时候，一份美味的早餐将是我们的*好选择。不过很多人由于忙着上班上学，经常不吃早餐，这样，不仅...
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2023/02/28现在五花八门的饮料风靡市场，众多家长都给自己的小孩买来各种饮料，但是多喝饮料对孩子的健康并没有什么好处，下面详细介绍小孩喝饮料的危害。1.多喝饮料易造成青少年肥...
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2023/02/28到了怀孕晚期，怀孕晚期，胎儿的成长特别迅速，大脑皮层发育也开始加快，器官功能开始成熟，并开始储存脂肪，胎儿的体重会迅速增加，准妈妈的腹部也会增大，子宫的增大会引...
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2023/02/28老年人的膳食构成和他们的饮食习惯有很大联系，不良的饮食习惯会造成营养失衡，蛀蚀老年人的健康。科学研究表明，老年人所患的很多疾病都与不良的饮食习惯有关，下面小编就...
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