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2023/02/28鸡蛋一向被认为是易消化而富有营养的食品，因此有人就每天吃很多鸡蛋，认为这样更有利于健康，其实这是不对的。鸡蛋里含有碳、氮、氢多种化学元素和丰富的蛋白质，当氮和蛋...
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2023/02/28有些青年男女在结婚后，由于工作生活等方面的原因，常常出现头昏、失眠、乏力等症状，于是，部分新婚夫妇便依靠安眠药来控制症状，以至于在即将怀孕的时候也需要吃安眠药来...
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2023/02/28植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。植物奶油还有很多的化名，如“植物奶精”“植脂末”“起酥油”“植物奶油”。其实，它们都有一个共同的化学名称：氢...
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2023/02/28蔬菜营养丰富，有很高的保健和药用价值，所以人们经常用其烹制菜肴。但营养研究人员认为，凡是能生吃的蔬菜，*好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，因为这样更有利于...
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2023/02/28素食风靡世界可见一斑，但是生活中有些人也常会陷入素食误区。光吃素不进荤，结果造成营养不良，体质下降，其主要原因是纯素食所含的铁、维生素B12，蛋白质、脂肪等营养...
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2023/02/28吃饭也要讲究先来后到，正确的吃饭顺序，有利于我们的身体健康。民间有句谚语叫“饭前喝汤，胜似药方”，就点明了吃饭的正确顺序。不知你是否注意到．无论是去饭店吃饭还是...
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2023/02/28很多家长都认为自己的孩子吃得越多长得就越快，其实这是一种错误的观点，事实上贪吃的孩子智力发育往往较差。那些经常劝导孩子多吃的家长需要调整孩子的饮食。那么，贪吃的...
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2023/02/28日常饮食中的食用油分为植物油和动物油两大类，其中主要成分是脂肪。脂类是人体生理活动中不可缺少的物质，植物油基本上不含胆固醇，而动物油胆固醇含量较高，血液中胆固醇...
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2023/02/28夏天*爽的一件事莫过于三五朋友坐在户外，傍晚天色开始转暗，热了一天的城市变得凉快起来，大家手持一杯杯扎啤、肉串、海鲜、凉面，体会吃在大排档的乐趣。然而，人们尽情...
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2023/02/28在不同的气候条件下，人们的饮食也要根据季节的变化而变化，这样我们才能吃得更健康。因为四季的变化，会对我们的身体有所影响，所以为了调节我们身体上的变化，饮食也要合...
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